Bulunduğunuz Sayfa
HOBİ KEYFİM SAĞLIK 

Hurma’nın Faydaları

Eğer en faydalı gıdayı merak ediyor iseniz hemen söyleyelim: HURMA Kalp krizi, hiper tansiyon ve kolestrol gibi bir çok rahatsızlığa iyi geliyor. Denemenizi öneririz. İçerdiği yüksek besin değerleri ile metabolizmayı da hızlandırır. Hurma’nın faydalarından birkaçını sizinle paylaşacağız. Demir bakımından zengindir İçerdiği yüksek miktarda demir bakımından kansızlık çekenler, çocuklar ve hamile kadınlar için faydalıdır. Günde 100 gr hurma yenmesi gerekir. Kalbi güçlendirir Hurmaları geceden suya koyun. Sabah suyunu süzün ve çekirdeklerini çıkartın. Çekirdeklerini yiyebilir ya da blenderdan geçirerek tüketebilirsiniz. Kabızlığa iyi gelir Kabızlığa iyi gelir. Hurmayı bir gece önceden suya koyup…

Yazının Devamı
Toplam 1 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1